Z okazji \u015awiatowego Dnia Snu, kt\u00f3ry obchodzony jest 15 marca, W\u0142oskie Towarzystwo Neurologiczne (SIN) i W\u0142oskie Stowarzyszenie Medycyny Snu (AIMS) podsumowuj\u0105 zaburzenia snu, kt\u00f3re w samych W\u0142oszech dotykaj\u0105 a\u017c 12 milion\u00f3w os\u00f3b.<\/p>\n
Bezsenno\u015b\u0107 jest powszechnym problemem, kt\u00f3ry dotyka miliony ludzi we W\u0142oszech, a z okazji \u015awiatowego Dnia Snu, obchodzonego 15 marca ka\u017cdego roku, W\u0142oskie Towarzystwo Neurologiczne (SIN) i W\u0142oskie Stowarzyszenie Medycyny Snu (AIMS) podsumowuj\u0105 sytuacj\u0119 zaburze\u0144 snu w kraju, ujawniaj\u0105c alarmuj\u0105ce dane. W rzeczywisto\u015bci szacuje si\u0119, \u017ce a\u017c 12 milion\u00f3w os\u00f3b we W\u0142oszech cierpi na zaburzenia snu, co jest znacz\u0105c\u0105 liczb\u0105, kt\u00f3ra podkre\u015bla powag\u0119 tego problemu.<\/p>\n
Statystyki wskazuj\u0105, \u017ce oko\u0142o jedna na 4 osoby doros\u0142e we W\u0142oszech cierpi na przewlek\u0142\u0105 lub przej\u015bciow\u0105 bezsenno\u015b\u0107, z wy\u017csz\u0105 cz\u0119sto\u015bci\u0105 wyst\u0119powania u kobiet, co stanowi oko\u0142o 60% przypadk\u00f3w. Co wi\u0119cej, 20% przypadk\u00f3w dotyczy dzieci i nieletnich, co sugeruje, \u017ce zaburzenia snu nie oszcz\u0119dzaj\u0105 \u017cadnej grupy wiekowej. Sen ma fundamentalne znaczenie dla samego \u017cycia, poniewa\u017c jest niezb\u0119dny do prawid\u0142owego funkcjonowania m\u00f3zgu oraz zmian neuronalnych, biochemicznych i metabolicznych, kt\u00f3re zachodz\u0105 podczas nocnego odpoczynku.<\/p>\n
Prof. Alessandro Padovani, prezes W\u0142oskiego Towarzystwa Neurologicznego, podkre\u015bla znaczenie szybkiego rozpoznawania i leczenia zaburze\u0144 snu, poniewa\u017c fragmentaryczny i zaburzony sen mo\u017ce sprzyja\u0107 odk\u0142adaniu si\u0119 nieprawid\u0142owych bia\u0142ek w m\u00f3zgu, zwi\u0105zanych ze stanami neurodegeneracyjnymi, stanami zapalnymi i mia\u017cd\u017cyc\u0105. Zaburzenia snu nie tylko pogarszaj\u0105 jako\u015b\u0107 i czas trwania nocnego odpoczynku, ale mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c prowadzi\u0107 do niebezpiecznych konsekwencji w ci\u0105gu dnia, takich jak zaburzenia nastroju, zaburzenia poznawcze, zaburzenia uwagi i senno\u015b\u0107.<\/p>\n
Profesor. Francesco Fanfulla, prezes AIMS, komentuje g\u0142\u00f3wne przes\u0142anie World Sleep Society „Sleep Equity for Global Health”, podkre\u015blaj\u0105c nier\u00f3wno\u015bci w zdrowiu snu w\u015br\u00f3d r\u00f3\u017cnych populacji na ca\u0142ym \u015bwiecie. Przyczyny tych r\u00f3\u017cnic s\u0105 wielorakie i obejmuj\u0105 czynniki \u015brodowiskowe, spo\u0142eczne, spo\u0142eczne i indywidualne. Niezb\u0119dne jest promowanie wi\u0119kszej \u015bwiadomo\u015bci na temat znaczenia snu dla globalnego zdrowia i praca nad zmniejszeniem nier\u00f3wno\u015bci w dost\u0119pie do opieki i leczenia zaburze\u0144 snu.<\/p>\n
AIMS corocznie organizuje wyj\u0105tkowe wydarzenie, Maraton Snu, podczas kt\u00f3rego w\u0142oscy eksperci medycyny snu na zmian\u0119 zajmuj\u0105 si\u0119 public relations, aby przedstawi\u0107 pe\u0142ny przegl\u0105d zaburze\u0144 snu i zwi\u0105zanych z nimi metod leczenia. Wydarzenie to odbywa si\u0119 w pi\u0105tek przed r\u00f3wnonoc\u0105 wiosenn\u0105 i jest okazj\u0105 do promowania kultury snu i podnoszenia \u015bwiadomo\u015bci spo\u0142ecznej na temat znaczenia odpowiedniego radzenia sobie z zaburzeniami snu.<\/p>\n
\u015awiatowy Dzie\u0144 Snu zosta\u0142 ustanowiony w 2008 roku w celu podniesienia \u015bwiadomo\u015bci na temat zaburze\u0144 snu i ich wp\u0142ywu na spo\u0142ecze\u0144stwo. W ubieg\u0142ym roku inicjatywa ta obj\u0119\u0142a oko\u0142o 80 kraj\u00f3w na ca\u0142ym \u015bwiecie i setki lokalnych inicjatyw, staj\u0105c si\u0119 popularnym tematem w g\u0142\u00f3wnych mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. \u015awiadczy to o rosn\u0105cym znaczeniu zdrowia snu w globalnej agendzie zdrowia publicznego i potrzebie sprostania temu wyzwaniu za pomoc\u0105 konkretnych dzia\u0142a\u0144 i szerokiej \u015bwiadomo\u015bci. Problem bezsenno\u015bci i zaburze\u0144 snu nie powinien by\u0107 lekcewa\u017cony, poniewa\u017c ma on znacz\u0105cy wp\u0142yw na zdrowie jednostki i ca\u0142ego spo\u0142ecze\u0144stwa. Zaburzenia snu nie tylko wp\u0142ywaj\u0105 na fizyczne i psychiczne samopoczucie os\u00f3b nimi dotkni\u0119tych, ale mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c powodowa\u0107 problemy spo\u0142eczne i ekonomiczne.<\/p>\n
Konsekwencje zaburze\u0144 snu mog\u0105 by\u0107 katastrofalne. Osoby cierpi\u0105ce na bezsenno\u015b\u0107 cz\u0119sto maj\u0105 trudno\u015bci z koncentracj\u0105 w ci\u0105gu dnia, mog\u0105 by\u0107 bardziej dra\u017cliwe, niespokojne lub przygn\u0119bione, a tak\u017ce mog\u0105 mie\u0107 problemy z pami\u0119ci\u0105 i uczeniem si\u0119. Objawy te nie tylko obni\u017caj\u0105 jako\u015b\u0107 \u017cycia danej osoby, ale mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na jej relacje osobiste i zawodowe. Zaburzenia snu wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 ze zwi\u0119kszonym ryzykiem rozwoju powa\u017cnych schorze\u0144, takich jak wysokie ci\u015bnienie krwi, choroby serca, cukrzyca, a nawet niekt\u00f3re formy raka. Powik\u0142ania te mog\u0105 mie\u0107 d\u0142ugoterminowe konsekwencje zdrowotne i zwi\u0119ksza\u0107 obci\u0105\u017cenie finansowe krajowych system\u00f3w opieki zdrowotnej.<\/p>\n
Aby skutecznie rozwi\u0105za\u0107 problem bezsenno\u015bci i zaburze\u0144 snu, konieczne jest przyj\u0119cie multidyscyplinarnego podej\u015bcia obejmuj\u0105cego lekarzy, psycholog\u00f3w, badaczy i decydent\u00f3w. Wa\u017cne jest podnoszenie \u015bwiadomo\u015bci spo\u0142ecznej na temat znaczenia efektywnego nocnego odpoczynku i praktyk promuj\u0105cych jego jako\u015b\u0107. Polityka publiczna powinna r\u00f3wnie\u017c mie\u0107 na celu popraw\u0119 dost\u0119pu do diagnostyki i leczenia zaburze\u0144 snu, zapewniaj\u0105c wszystkim ludziom odpowiedni\u0105 opiek\u0119 zgodnie z ich potrzebami.<\/p>\n
Alessandro Fiorentino<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Z okazji \u015awiatowego Dnia Snu, kt\u00f3ry obchodzony jest 15 marca, W\u0142oskie Towarzystwo Neurologiczne (SIN) i W\u0142oskie Stowarzyszenie Medycyny Snu (AIMS) podsumowuj\u0105 zaburzenia snu, kt\u00f3re w samych W\u0142oszech dotykaj\u0105 a\u017c 12 milion\u00f3w os\u00f3b. Bezsenno\u015b\u0107 jest powszechnym problemem, kt\u00f3ry dotyka miliony ludzi we W\u0142oszech, a z okazji \u015awiatowego Dnia Snu, obchodzonego 15 marca ka\u017cdego roku, W\u0142oskie Towarzystwo […]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":23958,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[204],"tags":[],"editorial-positions":[],"regions":[353],"types":[419],"class_list":["post-28449","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie","regions-southern-europe-pl","types-news-pl"],"yoast_head":"\n